要知道有关于流产的问题来看，他本身便是会给女性朋友们的身体造成极大的困扰，而在面对人流这种问题的时候，我们应该要怎么来进行面对呢，关于这项问题，下面我就来为大家进行详细的介绍下吧。

 

　　人流后半个月之内，每天的蛋白补充一定要充足，所以要多吃些蛋类、奶类、鸡肉、和豆类等食物。由于打胎之后身体会发虚，所以很容易出汗的，首先补充水分宜少量多次，此时，一些维生素也是要补充的，而水果和新鲜的蔬菜却是较容易补充人流之后所缺少的维生素的，而且也有利于防止便秘。但是也是有一点也要多注意的，高脂肪的东西较好是控制一点，它对伤口的复合是不利的。

 

　　要吃些有营养的，清淡的东西，则会对你伤口有好处，喝个鸡蛋枣汤，鸡蛋3个，红枣7个，红糖适量就可以了。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮半个小时就可以了。具有补中益气，养血作用。对刚刚做完人流的女性是很有好处的。

 

　　1、术后静养，人流后，卧床静养两周。别干重活，更别喝冷饮，注意保暖，不要吹风，严防感冒。多吃些营养丰富的鸡肉、蛋奶和豆制品，忌食辣椒，严禁饮酒。

 

　　2、防止高危流产，在半年内做两次以上人流或未满18岁做人流，都是高危流产。高危流产的发病率和死亡率都很高，如果你不想有生命危险，请做好避孕，降低反复流产率。

 

　　3、做好避孕工作：为了防止人流后再次怀孕，要注意做好避孕的工作。

 

　　4、观察出血情况：人流后的阴道出血一般维持在一星期左右，如果发现人流后阴道流血不止，并且有其他异常症状，例如下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院复查诊治。

 

　　以上就是我为大家介绍的人流手术后的注意事项，希望能给大家带来帮助，同时我们在以后的生活中就要遵照上面所说的来调养自己的身体，平时多吃营养健康的食物，这样才能尽快的恢复健康的身体。